肩コリについて、嫁と考えてみた!TO.マイさん、ミキティー

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こんばんは日本一尾崎豊が好きな薬屋を四日市でやってる。

#塩仲間、ホッティーです!!!(^^)

幸せになる塩とも言われ出して喜んでるホッティーです(^^)
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◆肩コリ、首コリに効く簡単

3種の神器!!

  
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◆さて今日は、前回、マイさんとミキティからあった、

「肩こりには肩甲骨を意識した運動をする」

ってツイートに

もっと細かく教えろーー!!

(*`へ´*)プンプン!!って

要望があったので、

変身ーーーーー!!

  
返信ね!

オットΣ(゚д゚lll)脱線しかけたぜー!

危ない危ない!

【情報】あっ!嫁は看護師さんで、理学療法士さんです。アロマの勉強もいましてるらしい、、、です。

肩は得意分野らしいよ!

監修して頂きましたm(_ _)m

 
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そして、ホッティーは首コリ、肩コリがひどくなってきたので、

『秘密のこな』を人体実験中!!4日目!!

よくなったら、教えます。

ダメなら、返品します((≡ຶ⚲͜≡ຶ))

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◆早速運動いきます!

  
GOGOGO!!!

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①ネジネジネジリ

後ろで手を組んで上に上げる!

ではお写真でどーぞ

  
こーやって

  
クロス!

  
結構シンドイ  
なんせ後ろでクロスして手を握る!!

「ほらね既に肩甲骨が浮いてるーーΣ(゚д゚lll)」

「なっ!なっ!」(๑ ๏็ ◡͐ ๏็)ノ

自慢してくる嫁(笑)

  
そこから上に上げるーー!

肩甲骨がはがれる感じ(^^)

ユックリユックリやってね!

『あっ確かに気持ち良くて楽になってるー』

Σ(゚д゚lll)

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②クロールみたいなやつ

  
肩に手を付けて、

  
  
グルグル🌀まわす!!

それをユックリ両方やる

  
調子に乗って両方同時プレイはやめた方が効果的らしい!

片方づついこーー(^^)

  
だからーー片方づつっていってるじゃーーん!

また、叱られる

嫁に代表取り締まられ役の

ホッティーですm(_ _)m

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なんか既に方が熱くなってきたわ!

血が流れてる!!(^^)

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結局は、肩の血の巡りが滞ってるらしいですは!
嫁に力説されたけど、記憶にございませんm(_ _)mゴメン!

まー鈴鹿の先生も言ってたから、間違い無いんでしょう!

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③首折り

これは、カルーーーク

カルーーーク!

ルークスカイウォーカーでやって下さいね!

  
オット危ない、又脱線!イカンイカン

頭に手を乗せて下に軽〜く曲げる

  
腕の重さぐらいで十分ですので

  
首を曲げる!

以上3つが

肩こりを改善する

「肩甲骨を意識した運動」

3種の神器でした!!

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マイさん

ミキティ

わかって頂けたかな??!!(^^)

  
アーーー

悔しいけど

『楽になっとるやん』

マイさん、わいざん

トークライブ『ちゃらんぽらんさん』??in東京!

頑張ってーー応援してまーーす!!

  
  
今夜こうして夢見たみたいに俺は生きていきたい!!

だからもっと早く!もっともっと輝くまで!

俺たちは走り続けていかなければーー!!

今夜思ったのは

そんな事でしたよ!

  
おやすみなさーい。(^^)

ホッティー薬店
営業時間 2016/6/15オープンしました。 
電話番号 090-6610-2889
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投稿者: ホッティー

四日市市沖の島町で昭和7年から続く 薬店を経営しています。5代目 経営理念は 『相談 発見 ワクワクドキドキの追及』 店を出るとき、そー思ってもらえる店づくりをします。 仕事のような遊び 遊びのような仕事 仕事と遊びを公私混同します!^-^ 

“肩コリについて、嫁と考えてみた!TO.マイさん、ミキティー” への 6 件のフィードバック

  1. 初めまして!

    シラタニマイさんのブログから
    やってまいりました!
    かんみ(ブログ名)と申します。

    読んでいって、私も「塩の仲間」
    に入りたい!って思ったのですが、FacebookもTwitterもやってないんです(^-^;

    やってないと仲間には入れないのでしょうか(;_q)?

    1. ホッティーの昭和薬品のブログから、
      メール頂ければ、
      塩仲間でーーす!!
      問診があるので、

      お願いしますね!!

      問診
      ・何歳ですか?
      ・便秘、冷え性ある?
      ・1番気になる症状はある?!
      ・いつからです?
      ・元々、何か病歴はある?
      ・精神的にイライラする?ストレスある?
      ・普段の食生活?
      ・平熱は何度?
      ・なんか薬、サプリ飲んでる?
      ・お菓子すき?
      ・フルーツ好き?
      ・湯船は浸かる?シャワーだけ?
      ・コーヒー飲む?
      ・同居の家族構成
      ・お酒はのむ?

      個人情報は薬決定のみに使用します。

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